Maturidade (autora Manuela Vilarino)

Há com eu queria que você entendesse que o choro é momentâneo, e se temos que ficar triste é só no exato momento, ficar carregando qualquer sentimento que te deixe pra baixo é perda de tempo, a intensidade da tristeza depende exclusivamente da importância que tu da para ela, concentrar tua energia no que te deixa triste é o mesmo que dizer: Fique aqui querido não se vá!Eu gosto de você!!!, O bom

mesmo é aprender a dispensá-la no momento certo. Por tanto vá!! Chega de você, tens a total liberdade para sair e se precisar voltar por algum motivo saiba que estarei aqui

Observa seus estados de ânimo.

Observa seus estados de ânimo.


Décima segunda técnica para centrar-se: Quando surgir um estado de ânimo
contra alguém ou a favor de alguém, não o ponha na pessoa em questão, a não ser
permanece centrado.  (tecnicas do livro o milagre do estar atento Osho).


Se surgir o ódio por alguém ou contra alguém, ou surge o amor por alguém, o que fazemos? Projetamo-lo sobre essa pessoa. Se sentir ódio por mim, em seu ódio se esquece completamente de ti mesmo. Se sentir amor por mim, se esquece completamente de ti mesmo; só eu me volto seu objeto. Projeta seu amor ou ódio ou o que seja sobre mim. Esquece completamente o centro interno de seu ser; o outro se volta o centro. Este sutra diz que quando surgir o ódio ou surja o amor, ou qualquer estado de ânimo por ou contra alguém, não o projete sobre a pessoa em questão. Recorda: você é a fonte desse estado.


Amo-te: a sensação ordinária é que você é a fonte de meu amor. Em realidade não é assim. Eu sou a fonte; você é tão somente uma tela sobre a que eu projeto meu amor. Você é só uma tela; eu projeto meu amor sobre ti e digo que é a fonte de meu amor. Isto não é um fato, é uma ficção. Eu exteriorizo minha energia de amor e a projeto sobre ti. Nessa energia de amor projetada sobre ti, volta-te adorável. Pode que não seja adorável para outra pessoa, pode que seja absolutamente aborrecível para outra pessoa. por que? Se for a fonte do amor, então todo mundo sentirá amor por ti, mas você não é a fonte. Eu projeto amor, e então te volta adorável; alguém projeta ódio, e então te volta aborrecível. E outra pessoa não projeta nada, é-lhe indiferente; pode que nem sequer te tenha cuidadoso. O que está passando? Estamos projetando nossos próprios estados de ânimo sobre outros.


Uma percepção Zen a respeito disto. Um dos professores Zen mais sobressalentes, Lin Chi, estava acostumado a dizer: «Quando era jovem me fascinava ir em barco. Tinha uma pequena barco, e estava acostumado a ir ao lago sozinho. Ficava ali durante horas e horas.


Uma vez aconteceu que estava meditando em minha barco com os olhos fechados durante uma noite muito formosa. Uma barco vazia chegou flutuando corrente abaixo e golpeou minha barco. Tinha os olhos fechados, assim pensei: "Há alguém com sua barco e golpeou a minha." Surgiu a ira. Abri os olhos e, zangado, ia dizer lhe algo a esse homem; então me dava conta de que a barco estava vazia. Não havia maneira de continuar. A quem podia lhe expressar minha ira? A barco estava vazia. Simplesmente estava flutuando corrente abaixo, e tinha chegado e golpeado minha barco. Assim não havia nada que fazer. Não havia nenhuma possibilidade de projetar a ira em uma barco vazia.»


De modo que Lin Chi disse: «Fechei os olhos. A ira estava ali, mas ao não encontrar uma saída, fechei os olhos e flutuei para dentro seguindo a ira. E essa barco vazia se converteu em minha realização. Cheguei a um ponto dentro de mim mesmo nessa noite silenciosa. Essa barco vazia foi meu professor. E agora, se vier alguém e me insulta, rio-me e digo: "Esta barco também está vazia." Fecho os olhos e entro em mim.»Usa esta técnica. Pode fazer milagres para ti.

Ama-te .... Aceita-te... Sê tu próprio...

Ama-te… aceita-te… sê tu próprio


Ama-te


por não te amares a pequena e frágil energia é dividida e fragmentada a partir de dentro e um cancro cresce rapidamente sem ser visto não ames os outros… aprende primeiro a amar-te a ti uma pessoa que se ama compreende o valor do amor a partir de dentro amor próprio é o caminho para a saúde interior e crescimento do conhecimento pessoal este amor cresce e floresce a partir de sete pilares de luz interior o amor nutre e em breve espalha-se por seu próprio acordo para os outros

Aceita-te

que estúpido e aborrecido mundo em que viveríamos se todos os humanos fossem exactamente iguais

aprende a aceitação de ti exactamente como és a existência deu-te à luz e aceita-te incondicionalmente estás a respirar e vivo com a sua vivacidade… um milagre em si mesmo cada indivíduo é único e insubstituível neste vasto cosmos a tua beleza mantém-se a sua assinatura única.

Sê tu próprio


podes tentar e fingir tanto quanto esta sociedade exige de ti ser um outro e viver a vida do impostor impossível há apenas uma maneira e essa é seres tu próprio o que quer que sejas apenas relaxa em sossego e sê tu próprio apenas por seres tu próprio uma beleza e graça tremenda será solta e irradiar-se-á à tua volta

Ama-te… aceita-te…sê tu próprio

estas qualidades irão criar pela primeira vez um indivíduo cuja chama interior é indivisível uma grande piscina de energia reunir-se-á e rodear-te-á com isto uma confiança interior surgirá de dentro de ti confiança interior confiança interior estabelece-se em nós e estamos em casa no nosso vasto e amigável universo largamos esta pressa doida procurando o alívio do nosso vazio interior cada indivíduo tem um ser interno em sossego e silenciosamente à espera de ser ouvido aprende a ouvir e confia na tua voz interior será necessário escutares profundamente pois esqueceste-te da sua voz silenciosa que guia aprende a confiar na tua voz interior e mestre guia a existência apoia-te a cada momento fazendo chover todas as suas bênçãos em ti a cada respiração a vida é prova desta bênção


vai dentro… vai dentro… vai dentro… em profundo amor e profunda confiança a confiança interna irá expandir as tuas sensibilidades interiores e o teu ser és um ser de luz… expande a tua consciência e vive mais sendo por mais pequena que seja a tua chama interior…é a tua chama interior não a peças emprestada a um professor guru ou mestre não te podem dar o que quer que seja a tua vida fagulha de dentro do teu mais interno templo ninguém pode lá chegar para além de ti é o teu santuário sagrado… tu és o teu próprio mestre lá apenas tu podes atingir e acender o fogo um verdadeiro mestre pode no máximo inspirar-te para viver o teu ser… viver na tua luz.  - Osho-

Maturidade

A maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que se aprendeu com elas do que com quantos aniversários se celebrou.

Heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências.

Paciência requer muita prática.

Plantar nosso jardim e decorar nossa alma, ao invés de esperar que alguém nos traga flores.

Generosidade.

A generosidade é a verdadeira riqueza. E para ser generoso, para
partilhar, você não precisa de muita coisa. Para ser generoso, você
só precisa partilhar qualquer coisa que tenha.

Você pode não ter muito - essa não é a questão. Quem tem muito? Quem
pode alguma vez ter o bastante? Nunca é muito, nunca é o bastante.
Você pode não ser absolutamente nada, pode ser apenas um mendigo da
rua, mas ainda assim pode ser generoso.

Você não pode sorrir quando um estranho passa? Você pode sorrir, pode
dividir seu ser com o estranho, e então você é generoso. Você não
pode cantar quando alguém está triste? Você pode ser generoso - os
sorrisos nada custam. Mas você ficou tão miserável que, mesmo antes
de sorrir, pensa três vezes: sorrir ou não sorrir? Cantar ou não
cantar? Dançar ou não dançar - aliás, ser ou não ser?

Partilhe seu ser, se você não tiver nada; essa é a maior riqueza -
todos nascem com ela. Partilhe seu ser! Estenda sua mão, dirija-se ao
outro com amor no coração. Não considere ninguém como um estranho.
Ninguém o é; ou todos são. Se você partilha, ninguém é; se não
partilha, todos são.

Você pode ser alguém muito rico, mas um miserável, se não partilha. E
então seus próprios filhos são estranhos, então sua própria esposa é
uma estranha - porque como pode alguém se encontrar com um homem
miserável? Ele está fechado, já está morto no seu túmulo. Como pode
você caminhar em direção a um homem miserável? Se o fizer, ele foge.
Está sempre com medo, porque sempre que alguém se aproxima, o
compartilhar começa. Até um aperto de mão a pessoa miserável sente
que é perigoso, porque, quem sabe? - uma amizade pode nascer daí, e
então existe perigo.

Uma pessoa miserável está sempre alerta, em defesa, para não permitir
que alguém chegue muito perto. Ela mantém todos à distância. Um
sorriso é perigoso porque quebra as distâncias. Se você sorri a um
mendigo na rua, a distância é quebrada, ele já não é um mendigo,
tornou-se um amigo. E, então, se ele estiver com fome, você terá que
fazer alguma coisa. É melhor ficar sem sorrir, é mais seguro, mais
econômico, menos perigoso - nenhum risco nisso.

Não é uma questão de partilhar alguma coisa, mas de simplesmente
partilhar - qualquer coisa que você tenha! Se você não tem outra
coisa, tem ainda um corpo quente - você pode se sentar perto de
alguém e dar-lhe seu calor. Você pode sorrir, dançar, cantar, rir e
ajudar o outro a rir. E quando duas pessoas riem juntas, seus seres
se tornam um nesse momento; quando duas pessoas sorriem juntas,
subitamente toda a distância se dissolve - vocês estão conectados.

Portanto, não pense que para ser generoso você precisa ser rico. É
exatamente o contrário: se você quer ser rico, seja generoso. E
tantas riquezas estão disponíveis sempre, tantas dádivas você traz
com sua vida e leva outra vez quando morre. Você podia ter partilhado
e, com isto, poderia ter consciência do quanto a existência o faz
rico e como você vive pobre.

E quanto mais você partilha, mais seu ser começa a fluir. Quanto mais
ele flui, mais e mais novas fontes alimentam o rio, e você permanece
renovado.

Somente um ser humano generoso é renovado. Um ser humano não-
generoso, fechado, miserável, torna-se sujo - está propenso a ficar
assim. Exatamente como um poço. Ninguém o usa, o poço não tem
possibilidade de dar sua água a ninguém; então, o que acontecerá com
ele? Novas fontes não o estarão suprindo, porque não há necessidade.
A água velha ficará cada vez mais e mais suja; o poço inteiro estará
morto. Águas frescas não estarão chegando até ele. É assim que tem
acontecido a muitos de vocês.

Convide as pessoas a compartilhar de você.
Convide as pessoas a beber de você.

Esse é o significado do que Jesus diz: "Bebam de mim! Comam de mim"!
Quanto mais você se alimenta dele, mais Jesus cresce. Quanto mais
você bebe dele, mais as águas frescas fluem. As riquezas que a vida
lhe doou não são limitadas, mas só um ser humano generoso pode saber
disso. Elas são ilimitadas. Você não é uma companhia de recursos
limitados, mas de recursos ilimitados. Atrás de você, o Divino está
escondido. Ninguém pode exauri-lo. Cante quantas canções puder, e
você não será exaurido; até pelo contrário, melhores e melhores
canções virão. (Osho)

FELICIDADE: UMA DECISÃO SUA!

FELICIDADE: UMA DECISÃO SUA!

"Todo o amor do mundo pode ser dado a você, mas, se você decidir ser infeliz, permanecerá infeliz. E você pode ser feliz, imensamente feliz, por absolutamente nenhuma razão - porque a felicidade e a infelicidade são decisões suas.

Leva muito tempo para perceber que a felicidade e a infelicidade dependem de você, porque é muito confortável para o ego achar que os outros estão fazendo você infeliz. O ego insiste em dar condições impossíveis, e ele diz que primeiro essas condições precisam ser satisfeitas e somente então você poderá ser feliz. Ele pergunta como você pode ser feliz em um mundo tão feio, com pessoas tão feias, em uma situação tão feia.

Se você observar corretamente, rirá de si mesmo.

É ridículo, simplesmente ridículo.

O que você está fazendo é absurdo.

Ninguém está nos forçando a fazer isso, mas insistimos em fazê-lo - e gritamos por socorro.

E você pode simplesmente sair disso; trata-se de seu próprio jogo - ficar infeliz e depois pedir simpatia e amor.

Se você estiver feliz, o amor fluirá em sua direção... não há necessidade de pedi-lo.

Essa é uma das leis básicas.

Exatamente como a água flui para baixo e o fogo flui para cima, o amor flui em direção à felicidade” (Osho).